诺如病毒人群普遍易感，常在人员密集场所快速引起聚集性疫情，一旦感染会严重影响孩子的健康和正常生活。为了帮助家长朋友们及时了解诺如病毒的“可防、可控、可治”科学预防方法，积极应对，在此幼儿园特向各位家长简单介绍诺如病毒的防护小知识，请各位家长认真阅读以下内容，共同为孩子的健康成长保驾护航。↓↓↓

1、认识诺如病毒

诺如病毒原名诺瓦克病毒，属于杯状病毒科。该病毒具有潜伏期短、变异快、环境抵抗力强、传播途径多样、感染剂量低的特点，因此很容易在人群间造成传播，是引起急性胃肠炎的最主要病原体。

2、高发季节

诺如病毒感染全年均可发生，寒冷季节高发，一般发病高峰在每年的10月至次年3月。因其发病具有明显的季节性又被称为“冬季呕吐病”。每隔 2～3 年，还可能出现引起全球流行的诺如病毒新变异株。

3、诺如病毒常见症状及传播途径

诺如病毒可引起急性肠胃炎，平均潜伏期为12-48小时，最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。儿童患者呕吐普遍，成人患者腹泻为多，24小时内腹泻4-8次，粪便为稀水便或水样便，无粘液脓血。

诺如病毒感染潜伏期短，感染剂量低，传染性强，10-100个病毒颗粒即可引起感染，容易引发聚集性疫情。一般在感染者的呕吐物和排泄物中可发现诺如病毒。主要的传播途径是粪-口途径传播，可通过以下方式：

◆ 病毒变异，接触病人的呕吐物或排泄物；

◆ 接触被病人摸过或用过的物品；

◆ 呕吐物产生的气溶胶；

◆ 接触污染的食物或水。

4、如何预防诺如病毒

◆ 保持良好的手卫生

饭前、便后、加工食物前应按照7步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。注意：消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。

◆ 注意个人饮食卫生

喝开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。

◆ 做好自我保护措施 

多做一些户外活动、尽量不去公共场合；孩子所接触的玩具、文具以及生活用品要注意清洁处理；保证儿童的睡眠，休息好，提高身体抵抗力。

一旦家人出现发热、腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状时，要及时就诊以免延误病情；如感染需居家隔离，隔离期为症状前完全消失后72小时，做好感染性腹泻病人的消毒和居家隔离工作、防止疾病传播。

5、如何应对诺如病毒感染

◆ 患病后不要过于担心

诺如病毒感染性腹泻一般病情轻微，持续时间短，预后良好。患者应充分休息，清淡饮食。护理方面可以给宝宝口服补液盐，同时注意饮食清淡、多补充维生素、多喝水。症状严重时及时就医。

◆ 做好消毒工作

对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。

◆  呕吐物粪便如何消毒

酒精对诺如病毒无效，含氯消毒剂对诺如病毒最有效。用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物，小心清除干净。清理的污染物按医疗废物集中处置，或至含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30min后处理。厕所马桶可倒入足量的5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液，作用30min以上。清洁中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必须用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡消毒30min后彻底冲洗，才可再次使用。

6、护航健康 我们在行动

对于诺如病毒，园外园幼儿园以积极、谨慎的态度应对，对园内公共场所如教室、寝室、食堂、卫生间，及幼儿园出入口等重点场所以及幼儿常接触的物品进行清洁及消毒。

此外，教师们从小事做起，定期为幼儿衣物、餐具进行消毒，给幼儿剪指甲、督促教育幼儿勤洗手，时刻为孩子健康保驾护航。

家园齐携手，做好预防工作，不惊慌、不盲目，用科学方法合理应对，就可以防患于未然。病毒可防可控，但不可掉以轻心。此时正是病毒高发期，希望各位家长朋友能与我们携手，预防诺如病毒，从你我做起!

编辑|余云清